lunes, 17 de marzo de 2025

Chuleta valluna

 

Ingredientes

  • 4 chuletas de cerdo
  • 2 limones
  • 200 gr de miga de pan
  • 2 huevos
  • Comino al gusto
  • Pasta de ajo
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • El aceite de tu preferencia

 

 

 

 Este video fue sacado de:  https://www.youtube.com/watch?v=rvW0iBLe1w0&t=2s

paso a paso

  • Paso 1: Poner las chuletas de cerdo sobre una mesa o tabla de cortar. Allí las comenzaremos a condimentar. Primero agregar una cucharada de pasta de ajo y cubrirlas, después un poco de sal, pimienta y comino al gusto. La idea es que queden bañadas y vayan absorbiendo sabor.
  • Paso 2: Procedemos a echar la miga de pan en un envase, y en otro los 2 huevos batidos. Incluso se puede agregar algo de leche, pero es opcional.
  • Paso 3: Ahora procedemos a tomar cada una de las chuletas de cerdo, las sumergimos en el huevo batido y después las bañamos por completo de migas de pan. Deben quedar bien empanizadas. Hacerlo con todas y dejarlas en un plato para después cocinar
  • Paso 4: Tomamos una sartén y le echamos un chorrito de aceite de oliva, o el de tu preferencia. No se necesita de mucho, pues estas milanesas solo se deben sellar e ir cocinando por dentro.
  • Paso 5: Poner las chuletas una a una, cocinar y dejar dorar de cada lado a fuego medio. Después apagar y servir.

 Notas

Nota y consejos: Las chuletas vallunas se sirven con algo de limón encima, un poco de arroz y la ensalada de tu preferencia. Algunos la prefieren frita, pero esta es la receta más tradicional. La puedes acompañar también con puré de papas. ¡Una delicia!

Tapao de pescado

Ingredientes

  • 6 tazas De agua
  • 2 Plátanos verdes  (pelados y cortados en cubitos)
  • 4 Papas  (peladas y en cubitos)
  • ½Libra de yuca pelada y cortada en cubitos
  • 4 Cebollas largas  (picadas)
  • 2Dientes de ajo  (picados)
  • 1 cucharada De cilantro picado
  • Sal  (y pimienta al gusto)
  • 2Libras de filetes de pescado 






Paso a paso 

1. Coloque todos los ingredientes, excepto el pescado, en una olla mediana o cazuela, tapar y cocinar hasta que las verduras estén suaves, unos 20 minutos.

2.Añadir el pescado y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos muás. Agregar el cilantro fresco y servir caliente.

Frijoles Antioqueños

 

Frijoles Antioqueños

 

Ingredientes

 8 porciones

  1. 2 zanahorias
  2. 1 cebolla
  3. 4 dientes ajo
  4. 1 patica de cerdo
  5. 1 plátano verde
  6. 1 cuarto panela(el toque secreto)
  7. 1 libra frijol cargamanto (previamente remojados por 24hs)
  8. al gusto Sal
  9. al gusto pimienta
  10. 2 calditos de verdura
  11. 6 unidades Salchicha parrillera o ranchera
  12. 3 litros agua



                              Esta foto fue sacada de:  https://empaquetadoseltrece.com/frijoles-antioquenos/


Paso a paso


 40 minutos

  1. Colocamos absolutamente todos los ingredientes en una olla de presión, express o bien hermética si es olla común el tiempo de cocción será más largo, si es en la de presión solo bastara 30 minutos que pite unas 4 veces y listo.
  2. La idea es pelar la zanahoria y la cebolla y colocarlas enteras, el plátano en cubos el ajo finamente picado, la patica de cerdo, y resto de ingredientes y luego tapar y esperar que pite. Las salchichas añadirlas cuando se esté terminando de cocinar.
  3. Una vez ya haya pitado, sacar toda la presión y licuar las zanahorias y la cebolla con un poco. Del mismo caldo y luego volver al. Fuego unos minutos hasta que esté más espesos y listo, a disfrutar.
  4. Se puede acompañar de aguacate, tajada de plátano maduro, tocino de cerdo y papitas fosforito como deliciosa cazuela de frijoles. ¡¡Es un alimento algo pesado así que yo recomiendo comerlo solo sin más añadiduras buen provecho!!

 

RECETAS ANTIOQUEÑAS

 

La Gastronomía de Antioquia o antioqueña es la gastronomía típica y tradicional que se practica en el departamento de AntioquiaColombia. Hace parte esencial de la “identidad regional” y por extensión de su cultura se practica también en toda la llamada región paisa de Colombia o Eje Cafetero. Hoy, parte de la gastronomía de Antioquia se practica en otras regiones del país, y está también influenciada​ por el resto de la gastronomía de Colombia.


                                                       
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RECETAS VALLUNAS

 Los vallunos se enorgullecen de su comida y tienen una variedad de platos típicos que reflejan su cultura y tradiciones. Los platos típicos incluyen arroz con pollo, sancocho de gallina, chuleta valluna, empanadas y tamales vallunos. Además, la región es famosa por sus dulces como la lulada, champús y el postre de natas.


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La comida valluna es una mezcla de influencias indígenas, africanas y españolas. La comida de esta región es conocida por ser abundante, sabrosa y picante. Los ingredientes principales de la comida valluna incluyen arroz, frijoles, plátanos, carnes y especias como el comino y la cebolla.


RECETAS DEL PACIFICO

 

La gastronomía del Pacífico colombiano es una cocina variada y rica en sabores, que se basa principalmente en el pescado, los mariscos, el coco, el plátano y el aguacate. Algunos de los platos típicos de esta región son los aborrajados de pescado, el arroz atollado, las empanadas de jaiba, el bocachico en salsa de coco, la ensalada con frutos de mar, las marranitas y las empanadas de pipían. La gastronomía del Pacífico también se diferencia según la influencia de otras culturas, como la libanesa, la árabe y la caribeña.



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jueves, 13 de marzo de 2025

COCINA TRADICIONAL COLOMBIANA



Conoce las comidas típicas de Colombia.
entra con todos los sentidos a un viaje por Colombia, sumérgete en los sabores tradicionales, esos que no deberías olvidar si eres colombiano.
Dicen por ahí que para conocer bien un país hay que empezar por su comida típica. Y también dicen que los seres humanos nos enamoramos por el estómago. Consciente o inconscientemente, México toma muy seriamente estas dos teorías y las aplica con gracia en su comida típica, que, más allá de tener picante, es el reflejo de la cultura mexicana.
Es la favorita de muchos, fácil de reconocer y en muchos casos, fácil de preparar: la comida mexicana es rica en sabor y variedad, especialmente si de picante se trata. Hoy elegimos los platos mexicanos más famosos y representativos, para que te antojes







Chuleta valluna

  Ingredientes 4 chuletas de cerdo 2 limones 200 gr de miga de pan 2 huevos Comino al gusto...